Geler

Hvad er en personlig glidecreme?

En personlig glidecreme er en gel eller væske designet til at reducere friktion under samleje eller brug af legetøj. Ifølge American Sexual Health Association oplever 65 % af kvinder vaginal tørhed på et tidspunkt, hvilket gør glidecreme til et essentielt supplement for nydelse og komfort.

Typer af glidecreme: hvilken skal du vælge?

Der findes tre hovedtyper af glidecremer, hver med specifikke fordele:

Vandbaserede glidecremer

• Fordele: Kompatibel med alt legetøj og kondomer. Let at rengøre. Pletter ikke.
• Ulemper: Tørrer hurtigere ud, kan kræve genpåføring.
• Ideel til: Brug med silikonelegetøj, sex med kondomer, følsom hud.

Silikonebaserede glidecremer

• Fordele: Holder meget længere, fremragende til analsex, vandafvisende.
• Ulemper: Ikke kompatibel med silikonelegetøj, sværere at rengøre.
• Ideel til: Analsex, sex i brusebad/pool, lange sessioner.

Hybride glidecremer

• Fordele: Kombinerer det bedste fra vand og silikone. Holder længere end ren vandbaseret.
• Ulemper: Tjek kompatibilitet med specifikt legetøj.
• Ideel til: Generel brug, dem der søger balance mellem varighed og nem rengøring.

Specielle glidecremer og deres anvendelser

• Varmende glidecremer: Aktiverer cirkulationen og øger følsomheden.
• Kølende glidecremer: Forfriskende fornemmelse og behagelig kildren.
• Glidecremer med smag: Sikre til oralsex, med forskellige smagsvarianter.
• Anale glidecremer: Tykkere konsistens, nogle gange med milde afslappende midler.
• Økologiske glidecremer: Naturlige ingredienser, uden parabener og glycerin.

Fordele ved at bruge glidecreme

En undersøgelse fra Journal of Sexual Medicine (2013) viste, at kvinder, der bruger glidecreme, rapporterer større nydelse og seksuel tilfredshed. Fordele inkluderer:

• Reducerer friktion: Forhindrer irritation og mikroskader.
• Øger nydelsen: Fornemmelser er blødere og mere intense.
• Letter penetration: Særligt vigtigt for analsex.
• Forlænger legen: Længere sessioner uden ubehag.
• Forbedrer brug af legetøj: Legetøj glider bedre og er mere komfortabelt.

Ofte stillede spørgsmål om glidecremer

Har jeg brug for glidecreme, hvis jeg allerede har naturlig fugt?

Naturlig fugt varierer afhængigt af cyklus, stress, medicin og alder. At bruge ekstra glidecreme er aldrig dårligt og kan forbedre oplevelsen betydeligt, selv med god naturlig fugt.

Er glidecremer sikre med kondomer?

Vandbaserede og silikonebaserede glidecremer er sikre med latexkondomer. Brug aldrig oliebaserede glidecremer (kokosolie, vaseline) med latexkondomer, da de svækker materialet.

Hvilken glidecreme skal jeg bruge til analsex?

Vi anbefaler silikonebaserede eller hybride glidecremer til analsex, da de holder længere, og anus ikke producerer naturlig fugt. Kig efter produkter, der er specifikt formuleret til anal brug med tykkere konsistens.

Kan glidecremer forårsage infektioner?

Kvalitetsglidecremer med balanceret pH (3,8-4,5) forårsager ikke infektioner. Undgå produkter med glycerin, hvis du er disponeret for svampeinfektioner, da glycerin kan fodre svampe. Vælg glidecremer uden parabener og parfume til følsom hud.

Hvor meget glidecreme skal jeg bruge?

Start med en mængde på størrelse med en mønt og tilføj mere efter behov. Det er bedre at påføre lidt og tilføje mere end at bruge for meget på én gang. Gentag, når du mærker, at fugten aftager.

Typer af glidecremer

• Anale glidecremer
• Vandbaserede glidecremer
• Silikonebaserede glidecremer
• Glidecremer med smag
• Monodosis glidecremer

Gennemse efter mærke

• Durex glidecremer
• Pjur glidecremer