Hvad studierne samlet set siger
Evidensen er mere sparsom end for vaginal brug og stammer mest fra studier med mænd, der har sex med mænd, lavet i forbindelse med forebyggelse af infektioner.
En systematisk oversigtsartikel udarbejdet for WHO konkluderer, at selv om evidensen er begrænset, ser glidemidler ud til at være en acceptabel mulighed for at forbedre seksuel sundhed og trivsel (Kennedy et al., 2021).
I et dagbogsstudie med voksne kvinder hang vandbaseret glidecreme sammen med mere nydelse og tilfredshed ved analsex end ikke at bruge nogen (Herbenick et al., 2011).
I en undersøgelse blandt mænd, der har sex med mænd, i Tanzania sagde to tredjedele, at de altid brugte glidemiddel ved analsex, og mange brugte det for at gøre penetrationen lettere (Romijnders et al., 2016).
Med kondom knyttede et studie med mandlige par sammenrevne kondomer til ikke at bruge ekstra glidecreme eller til at bruge en uegnet (Golombok et al., 2001).
Andre studier tilføjer nuancer: et lille forsøg så ændringer i rektal mikrobiota efter påføring af en hyperosmolær glidecreme i syv dage; hos nigerianske mænd hang brug af vaseline sammen med lavere mangfoldighed i mikrobiotaen; en carrageengel viste ingen beskyttende effekt mod anal HPV og havde flere bivirkninger end placebo; og i et case-kontrol-studie hang deling af glidecremen ved fisting sammen med nylig hepatitis C (Haaland et al., 2018; Laurie et al., 2022; Schmidt et al., 2024).
Spyt optræder i flere studier som et almindeligt glidemiddel: i en kohorte af mænd i San Francisco havde næsten ni ud af ti brugt det på et tidspunkt ved analsex (Butler et al., 2009).
I en anden kohorte, med sorte mænd, der har sex med mænd, i seks amerikanske byer, hang brug af spyt som glidemiddel sammen med flere nye rektale infektioner, og en narrativ oversigtsartikel minder om, at anorektal gonoré kan opstå på den måde (Allan-Blitz et al., 2021; Chow et al., 2019).
I en stor onlineundersøgelse med personer, der dyrkede analsex, brugte mere end halvdelen glidemiddel konsekvent (Javanbakht et al., 2010).
En repræsentativ undersøgelse i USA hjælper med at forstå, hvorfor det betyder noget: omkring syv ud af ti kvinder og én ud af syv mænd oplyste smerter ved analt samleje, og mange fortalte det ikke til deres partner (Herbenick et al., 2015).
Hvor de er uenige
Der er ikke ét enkelt budskab, fordi studierne måler forskellige ting: nydelse, smerter, kondomsprængning, mikrobiota eller infektioner. En glidecreme kan hænge sammen med mere komfort og samtidig med ændringer, som man endnu ikke ved, hvordan man skal tolke.
Med spyt er det noget lignende: det er meget almindeligt, men i studier med mænd, der har sex med mænd, hænger det sammen med rektale infektioner (Butler et al., 2009; Allan-Blitz et al., 2021; Chow et al., 2019).
Studierne et ad gangen
Vi har samlet 13 kontrollerede studier. Hvert resumé er vores eget; citatet i anførselstegn er ordret fra det oprindelige abstract, på engelsk.
Studietype: Systematisk oversigtsartikel2021
Hvad de fandt: En systematisk oversigtsartikel udarbejdet for WHO konkluderer, at selv om evidensen er begrænset, ser glidemidler ud til at være en acceptabel mulighed for at forbedre seksuel sundhed og trivsel. (Kennedy et al., 2021)
Population Oversigt over effekt- og præferencestudier i forskellige befolkningsgrupper Tidsskrift Sex Reprod Health Matters
Ordret citat fra det oprindelige abstract (på engelsk)
“Although evidence is limited, lubricants appear to offer an acceptable approach to improving sexual health and well-being.” Kennedy et al., 2021
Se originalen: DOI · PubMed
Studietype: StudieStikprøve n = 2.4532011
Hvad de fandt: I et dagbogsstudie med 2.453 kvinder hang vandbaseret glidecreme sammen med større nydelse og seksuel tilfredshed ved analsex med penis sammenlignet med ikke at bruge glidecreme. (Herbenick et al., 2011)
Population 2.453 voksne kvinder, der brugte en af seks glidecremer baseret på vand eller silikone i 5 uger Tidsskrift J Sex Med
Ordret citat fra det oprindelige abstract (på engelsk)
“Water-based lubricant use was associated with higher ratings of sexual pleasure and satisfaction for penile-anal sex as compared with no lubricant use.” Herbenick et al., 2011
Se originalen: DOI · PubMed
Studietype: Spørgeskemaundersøgelse (tværsnitsstudie)2016
Hvad de fandt: I en undersøgelse blandt mænd, der har sex med mænd, i Tanzania sagde to tredjedele, at de altid brugte glidemiddel ved analsex, og mange brugte det for at gøre penetrationen lettere. (Romijnders et al., 2016)
Population Mænd, der har sex med mænd, i Dar es Salaam og Tanga (Tanzania) Tidsskrift Int J STD AIDS
Ordret citat fra det oprindelige abstract (på engelsk)
“Two-thirds of the men reported always using a lubricant for anal sex.” Romijnders et al., 2016
Se originalen: DOI · PubMed
Studietype: StudieStikprøve n = 2832001
Hvad de fandt: I et forsøg med 283 mandlige par hang kondomsprængning blandt andre faktorer sammen med ikke at bruge ekstra glidecreme og med at bruge en uegnet glidecreme. (Golombok et al., 2001)
Population 283 par af homoseksuelle mænd Tidsskrift AIDS
Ordret citat fra det oprindelige abstract (på engelsk)
“Behaviours associated with breakage were unrolling the condom before fitting to the penis, longer penis length, absence of additional lubricant, the use of inappropriate lubricant, and longer duration of intercourse” Golombok et al., 2001
Se originalen: DOI · PubMed
Studietype: Randomiseret klinisk forsøgStikprøve n = 602018
Hvad de fandt: I et forsøg med 60 mænd, der har sex med mænd, hang påføring af en hyperosmolær glidecreme i endetarmen i syv dage sammen med ændringer i den rektale mikrobiota, uden at det påvirkede koncentrationerne af hiv-profylakselægemidlerne. (Haaland et al., 2018)
Population 60 hiv-negative mænd, der har sex med mænd Tidsskrift J Int AIDS Soc
Ordret citat fra det oprindelige abstract (på engelsk)
“Repeated rectal application of a hyperosmolar lubricant does not affect mucosal PrEP drug concentrations but is associated with changes in the rectal microbiome.” Haaland et al., 2018
Se originalen: DOI · PubMed
Studietype: Randomiseret klinisk forsøg2022
Hvad de fandt: I et placebokontrolleret forsøg med mænd, der har sex med mænd, viste en carrageengel brugt ved analsex ingen beskyttende effekt mod nye påvisninger af anal HPV og havde flere bivirkninger (59,8 % mod 39,8 % med placebo). (Laurie et al., 2022)
Population Bøsser, biseksuelle og andre mænd, der har sex med mænd, i Montreal (Canada) Tidsskrift Sex Transm Infect
Ordret citat fra det oprindelige abstract (på engelsk)
“The interim analysis did not demonstrate a protective effect of carrageenan on the risk of new detections of anal HPV infection among gbMSM.” Laurie et al., 2022
Se originalen: DOI · PubMed
Studietype: Observationsstudie2026
Hvad de fandt: Hos nigerianske mænd, der har sex med mænd, hang brug af vaseline som glidemiddel ved analsex sammen med lavere mangfoldighed i den rektale mikrobiota (observationsstudie). (Nowak et al., 2026)
Population Nigerianske mænd, der har sex med mænd Tidsskrift Sci Rep
Ordret citat fra det oprindelige abstract (på engelsk)
“Lower α-diversity (Shannon) was associated with use of petroleum jelly lubricant for anal sex.” Nowak et al., 2026
Se originalen: DOI · PubMed
Studietype: Case-kontrol-studie2024
Hvad de fandt: I et case-kontrol-studie med mænd, der har sex med mænd, i Tyskland hang deling af den glidecreme, der blev brugt ved fisting, sammen med nylig hepatitis C-infektion, sammen med andre praksisser, der indebærer eksponering for blod. (Schmidt et al., 2024)
Population 197 tilfælde af nylig hepatitis C og 314 kontroller, mænd, der har sex med mænd, i Tyskland Tidsskrift HIV Med
Ordret citat fra det oprindelige abstract (på engelsk)
“Factors independently associated with case status included sex-associated rectal bleeding, shared fisting lubricant, anal douching” Schmidt et al., 2024
Se originalen: DOI · PubMed
Studietype: ObservationsstudieStikprøve n = 2832009
Hvad de fandt: Et kohortestudie af 283 mænd, der har sex med mænd, i San Francisco fandt, at 87 % på et tidspunkt i deres liv havde brugt spyt som glidemiddel ved analsex. (Butler et al., 2009)
Population Mænd, der har sex med mænd, i San Francisco Tidsskrift J Acquir Immune Defic Syndr
Ordret citat fra det oprindelige abstract (på engelsk)
“Among 283 MSM, 87% used saliva as a lubricant in insertive or receptive penile-anal intercourse or fingering/fisting at some point during their lifetime” Butler et al., 2009
Se originalen: DOI · PubMed
Studietype: ObservationsstudieStikprøve n = 1.5222021
Hvad de fandt: Et kohortestudie af 1522 sorte mænd, der har sex med mænd, i seks amerikanske byer fandt, at brug af spyt som glidemiddel hang sammen med nye rektale infektioner (aHR 1,7). (Allan-Blitz et al., 2021)
Population Sorte mænd, der har sex med mænd, i USA Tidsskrift Sex Transm Dis
Ordret citat fra det oprindelige abstract (på engelsk)
“use of saliva as lubricant (aHR, 1.7; 95% CI, 1.1-2.8) were associated with incident rectal STI” Allan-Blitz et al., 2021
Se originalen: DOI · PubMed
Studietype: Spørgeskemaundersøgelse (tværsnitsstudie)Stikprøve n = 6.1242010
Hvad de fandt: En onlineundersøgelse af 6124 personer, der dyrkede analsex, for størstedelens vedkommende mænd fra Nordamerika på 25 år eller derover, fandt, at mere end halvdelen brugte glidemiddel konsekvent, og at barriererne varierede med alder og region. (Javanbakht et al., 2010)
Population Personer, der dyrker analsex, for størstedelens vedkommende mænd fra Nordamerika Tidsskrift Sex Health
Ordret citat fra det oprindelige abstract (på engelsk)
“Rectal lubricants are widely used, but barriers to use vary by age and region for dry sex.” Javanbakht et al., 2010
Se originalen: DOI · PubMed
Studietype: Narrativ oversigtsartikel2019
Hvad de fandt: En narrativ oversigtsartikel om gonoré og klamydia hos mænd, der har sex med mænd, konkluderede, at anorektal gonoré kan opstå, når der bruges spyt som glidemiddel ved analsex. (Chow et al., 2019)
Population Mænd, der har sex med mænd Tidsskrift J Int AIDS Soc
Ordret citat fra det oprindelige abstract (på engelsk)
“anorectal gonorrhoea can be acquired when saliva is used as a lubricant for anal sex and rimming” Chow et al., 2019
Se originalen: DOI · PubMed
Studietype: Spørgeskemaundersøgelse (tværsnitsstudie)Stikprøve n = 1.7382015
Hvad de fandt: En landsrepræsentativ undersøgelse i USA med 1738 kvinder og mænd fandt, at omkring 72 % af kvinderne og 15 % af mændene oplyste smerter ved analt samleje, og at mange ikke fortæller det til deres partner. (Herbenick et al., 2015)
Population Voksne kvinder og mænd i USA Tidsskrift J Sex Med
Ordret citat fra det oprindelige abstract (på engelsk)
“About 72% of women and 15% of men reported pain during anal intercourse events, with more of these events including moderate or severe pain (for the women) and of mixed duration.” Herbenick et al., 2015
Se originalen: DOI · PubMed
Hvis du har smerter eller ubehag, så tal med sundhedsfagligt personale.
