Analt sexlegetøj: Komplet guide til typer, sikkerhed og start
Analt sexlegetøj, der er sikkert at bruge, har altid en bred base eller et håndtag, er lavet af silikone, borosilikatglas, stål eller ABS og bruges med rigeligt vandbaseret glidecreme. Til begyndere er en buttplug i silikone på 2,5 til 3 cm i diameter et godt valg. I National Survey of Sexual Health and Behavior (Indiana University) svarede over 20 % af mændene på 25 til 49 år og af kvinderne på 20 til 39 år, at de havde haft analsex inden for det seneste år (Herbenick et al., 2010). I en undersøgelse af 975 personer med prostata, som har receptiv analsex (Gaither et al., 2023), beskrev 92 % af dem, der havde gjort det mere end 500 gange, behagelige fornemmelser, mod 41 % af dem, der havde gjort det under 10 gange. Kraftig smerte ved indføring faldt fra 39 % til 13 %. Når det går galt i starten, skyldes det som regel det valgte legetøj (for stort, uden bred base), glidecremen (for lidt eller den forkerte) eller for travlhed. Alle tre dele kan rettes.
Guiden gennemgår den relevante anatomi, de 6 typer legetøj efter funktion, sikkerhedsreglerne, som ikke er til forhandling (den brede base er IKKE et forslag), og vores anbefaling efter profil: til begyndere, faste par og erfarne, hetero og LGBTQ+.
Hvis du kun har 30 sekunder
- → Din første gang: lille buttplug i silikone (2,5-3 cm i diameter), altid med bred base, vandbaseret glidecreme og ingen hast. Start med en finger og glidecreme, før du bruger legetøj.
- → Til prostata (mænd): LELO LOKI Wave 2 eller klassiske LOKI. Særlig kurve, kraftig motor og førsteklasses materialer.
- → Til par: Je Joue Egon, en vibrerende buttplug med diskret fjernbetjening. Kombineret stimulation under vaginal penetration.
- → Erfarne / elektrostimulation: ElectraStim Flick EM60 med en kompatibel analsonde, som købes separat. En anden fornemmelse, ikke til begyndere.
- → Ubehagelig sandhed: analt lystfølelse handler om anatomi, ikke om seksuel orientering. Prostata + analkanal + pudendusnerver er 3 områder med mange nerveender.
Fra denne guide, på lager nu
1. De 6 typer sammenlignet i 14 punkter
Hvert stykke analt legetøj er til noget forskelligt. Tabellen sammenfatter de reelle tekniske forskelle, så du vælger med omtanke og ikke ud fra markedsføring.
| Egenskab | Buttplug | Kugler | Prostata | Dildo | Elektro | Dilatator |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Egnet til begyndere | ✓✓ | ✓ | ✓ | ✗ | ✗ | ✓✓ |
| Bevægelse under brug | Statisk | Ryk | Vibration | Penetration | Puls | Statisk |
| Typisk diameter | 2–5 cm | 1,5–3 cm | 3–4 cm | 3–7 cm | 3–5 cm | 1,5–3,5 cm |
| Stimulerer prostata | Indirekte | Nej | ✓ Designet til det | Hvis buet | Varierer | Nej |
| Solo / par | Begge | Begge | Begge | Begge | Solo | Solo |
| Vibration findes | Nogle | Nogle | De fleste | Nogle | I/A | Nej |
| App-styring | Premium | Nej | Premium | Nogle | Ja | Nej |
| Kropsvenligt materiale | Silikone/ABS | Silikone | Silikone | Silikone/glas | Stål/silikone | Silikone/ABS |
| Indstigspris | ● | ● | ●● | ● | ●● | ● |
| Premiumpris | ●●● | ●● | ●●● | ●●● | ●●● | ●● |
| Kan nedsænkes i vand (IPX7) | De fleste | De fleste | ✓ Premium | Hvis silikone | Nej (elektro) | Varierer |
| Indlæringskurve | Let | Middel | Middel | Middel-høj | Høj | Let |
| Anbefalet forberedelsestid | 5–10 min | 5–10 min | 10–15 min | 15–20 min | 10–15 min | 5 min |
| Risiko ved forkert brug | Lav | Lav | Lav | Middel | Høj ved forkert indstilling | Lav |
Data: producenternes specifikationer (Tantus, LELO, Je Joue, ElectraStim, Satisfyer).
2. Anatomien bag analt lystfølelse
Analt lystfølelse er hverken en "mærkelig" præference eller en seksuel orientering. Det er fælles biologi: i både mandlige og kvindelige kroppe har området omkring endetarmen mange nerveender, selv om der ikke findes et mål, der sammenligner det med klitoris eller penishovedet. Forskellen på dem, der nyder det, og dem, der ikke gør, ligger oftere i teknisk viden end i anatomien.
De 3 erogene zoner omkring endetarmen
- 1Ydre lukkemuskelviljestyret
- 2Indre lukkemuskelikke viljestyret
- 3analkanal+ kanal: tætte pudendusnerver
- 4Prostata ("P-punktet")5–7 cm inde, forreste væg
De 2 lukkemuskler: nøglen til at forstå udvidelse
Mange tror, at anus er "en ring". I virkeligheden er der tale om to koncentriske ringe af muskler: den ydre lukkemuskel (viljestyret, du kan spænde den, når du vil) og den indre lukkemuskel (ikke viljestyret, styret af det autonome nervesystem). Forskellen er AFGØRENDE for at forstå, hvorfor du skal gå langsomt frem.
Hvis du presser dig ind, før den indre lukkemuskel har slappet af (og det sker kun med afslapning, passende glidecreme og tid), reagerer kroppen med refleksspænding, smerte og risiko for små rifter. Derfor er regel nr. 1 for analt legetøj ikke "start småt", men "start langsomt". En buttplug på 4 cm efter god udvidelse gør mindre ondt end en på 2 cm, der presses ind.
Prostata: mandens mindst udforskede orgasme
Prostata er en kirtel på størrelse med en valnød, placeret 5–7 cm fra anus på den forreste væg (mod navlen). Stimulerer du den, får du det, nogle urologer kalder "prostataorgasme": en nervereaktion, der adskiller sig fra orgasmen i penis, og som mange mænd beskriver som dybere eller længere. Der er kun begrænset videnskabelig evidens for prostataorgasmen.
Mænd, der har prøvet prostatastimulation, kan beskrive orgasmer, der er "kvalitativt anderledes". Alligevel prøver mange mænd det aldrig. Barrieren er kulturel, ikke anatomisk.
Og i kroppe uden prostata?
I kvindelige kroppe er der ingen prostata, men der er et andet fænomen: endetarmens forreste væg er kun adskilt fra skedens bageste væg af nogle få millimeter væv. Analstimulation kan overføres til G-punktet og det dybe område af klitoris' rødder (den egentlige klitoris er meget større end den synlige del, den har "ben", der strækker sig 7-9 cm bagud). Derfor oplever mange kvinder kombinerede orgasmer (vaginal + anal + klitoral), som er mere intense end hver for sig.
3. De 6 typer analt legetøj forklaret
En buttplug er ikke det samme som en prostatamassager, og analkugler er ikke det samme som elektro. Hver type er lavet til noget forskelligt og bruges på sin egen måde. Her gennemgår jeg de 6 hovedtyper med fordele, ulemper og hvem de passer til.
Buttplug
Form: kolbe + smal hals + bred base. Lavet til at blive siddende: lukkemusklen lukker sig bag kolben, og pluggen sidder komfortabelt fast.
Ideelt til: begyndere, fornemmelsen af at være fyldt, længere brug og samtidig vaginal eller oral penetration.
Anbefalede størrelser efter erfaring: begynder 2,5–3 cm Ø, øvet 3,5–4 cm Ø, erfaren 4,5+ cm Ø.
Analkugler
Form: en række kugler (3-10), der vokser i størrelse, forbundet med en fleksibel snor. Håndtag eller ring i enden.
Ideelt til: stigende fornemmelse af udvidelse, parleg (partneren trækker ud ved orgasmen) og at prøve størrelser uden at forpligte sig.
⚠ Brug ALDRIG analkugler uden håndtag eller base: de kan vandre op i endetarmen og kræve lægehjælp til at blive fjernet.
Prostatamassager
Form: særlig kurve på omkring 30-45° opad for at nå prostata. De har ofte en ekstern arm, der samtidig stimulerer mellemkødet.
Ideelt til: mænd, der vil udforske prostataorgasmen. Kurven gør hele arbejdet, så du behøver ikke at "lede efter" prostata.
Referencemodeller: LELO LOKI Wave 2 (indre bevægelse) eller klassiske LOKI (vibration + tryk).
Analdildo
Form: aflang, med bred base (helt afgørende). Glat eller med relief. Bruges til penetrerende bevægelse: pluggen sidder stille, dildoen bevæger sig.
Ideelt til: erfarne brugere, pegging (kvinde penetrerer mand med dildo + strap-on) og at prøve større størrelser.
Til anal skal der ALTID være en bred base. En dildo uden base, lavet til vaginal brug, må IKKE bruges analt: der er reel risiko for, at den vandrer op.
Elektrostimulation
Form: buttplug + dildo i metal eller med elektroder, tilsluttet en ekstern generator ("boksen"). Giver elektriske impulser med lav intensitet.
Ideelt til: MEGET erfarne brugere. En fornemmelse, der er anderledes end al vibration: nogle elsker den, andre ikke.
⚠ IKKE til begyndere, IKKE med pacemaker eller hjerteproblemer, IKKE til par uden oplæring. Kun seriøse mærker (ElectraStim, Mystim).
Dilatatorsæt
Form: sæt med 3-5 buttplugs i stigende størrelser (1,5 cm → 4 cm). Alle med base, kropsvenlige materialer og uden vibration.
Ideelt til: allerførste gang, personer med refleksspænding i bækkenet og personer efter operation. Du lærer at slappe af uden at springe størrelser over.
Et sæt buttplugs i silikone i stigende størrelser (for eksempel sættene med 3 plugs fra Addicted Toys) er ofte et bedre udgangspunkt end en enkelt dyr buttplug.
4. Face to face: 4 dueller efter niveau
Fire direkte sammenligninger efter din erfaring og dit mål. Vi sammenligner konkrete produkter ud fra oplysningerne på deres produktsider.
⚔️ Begynderniveau: Lille buttplug vs. analkugler
Din første gang. Konstant eller gradvis fornemmelse?
Buttplug Satisfyer Ilicious 2
- • 2 uafhængige motorer
- • Styring via appen Satisfyer Connect
- • Kropsvenlig silikone
- • Genopladeligt lithiumbatteri + IPX7
- • Konisk form til P-punktet
Analkugler i silikone
185-375 kr- • 5-7 kugler i stigende størrelse
- • Robust håndtag til udtrækning
- • Uden vibration (fokus på fornemmelsen)
- • Medicinsk silikone
- • Godt udvalg på lager
Dom: Ilicious 2 vinder på alsidighed og premiumfunktioner (vibration + app + 2 motorer). Analkuglerne vinder, hvis du vil have en gradvis, pulserende fornemmelse og et træk i klimaks. Til allerførste gang: Ilicious 2 hvis du vil styre intensiteten fra appen og starte på det laveste niveau, eller Satisfyer Absolute Beginners 1, som er lavet til at komme i gang.
⚔️ Mellemniveau: Vibrerende buttplug vs. prostatamassager
Du har prøvet det basale. Nu et skridt op.
Je Joue Egon
- • Vibrerende buttplug med trekantede kanter
- • 5 niveauer + 7 mønstre
- • Blød silikone
- • Diskret fjernbetjening medfølger
- • 2 års garanti
LELO LOKI
- • Buet design til prostata
- • 6 vibrationstilstande
- • Sikkerhedsbøjle ved mellemkødet
- • Kan oplades via USB og kan nedsænkes i vand
- • LELO-garanti 1+10 år
Dom: Egon vinder, hvis du vil have en alsidig buttplug til lange sessioner (også under penetration). LELO LOKI vinder uden diskussion, hvis dit mål er prostataorgasme: kurven er designet til netop det. Til mænd, der udforsker prostata: LOKI.
⚔️ Premiumniveau: LELO LOKI Wave 2 vs. ElectraStim Flick
Når du ved, hvad du kan lide, og vil have det bedste i hver kategori.
LELO LOKI Wave 2
- • WaveMotion-bevægelse (hovedet bevæger sig)
- • 12 vibrationstilstande + 5 bølger
- • Silikone og ABS
- • IPX7 og op til 2 timers batteri
- • 10 års premiumgaranti
ElectraStim Flick EM60
- • Generator til elektrostimulation med 1 kanal
- • Inkluderer Aura-elektrode og ElectraLoops-ringe; til analt brug skal der bruges en kompatibel sonde, som købes separat, f.eks. ElectraStim Midi-pluggen
- • Fuldstændig anderledes fornemmelse
- • 7 mønstre og 24 intensitetsniveauer
- • Kun for erfarne
Dom: to forskellige universer. LOKI Wave 2 er toppen af vibration + bevægelse til prostata (intens, men velkendt). Flick er elektrostimulation: en anden sanselig dimension, ikke sammenlignelig. Hvis du aldrig har prøvet elektro, så start med LOKI Wave 2. Hvis du kender begge verdener og vil have noget NYT: Flick.
⚔️ Parniveau: Appstyret buttplug vs. buttplug med stød
Til parleg, fjernstyring og overraskelser.
KIIROO Lumen
- • Vibrerende buttplug styret via app
- • Synkroniserer med interaktivt indhold
- • Til mand i par, på afstand eller tæt på
- • Silikone, sikker base
Anal Fantasy Thruster
- • Vibrerende buttplug med sugekop
- • Stødende bevægelse (thrusting)
- • Fjernbetjening medfølger
- • 13,2 cm indføringslængde og 5,4 cm maksimal diameter
- • Kun for erfarne
Dom: Lumen til blidere sessioner, hvor partneren styrer via app (også på afstand). Thruster til erfarne par, der vil have hjulpet penetration uden anstrengelse. Hvis det er jeres første gang som par: Lumen. Hvis I allerede leger med store buttplugs: Thruster.
På lager
På lager
5. Hvad passer til dig? 8 profiler
Ud over selve produktet er det afgørende hvem du er, og hvad du leder efter. Det er de otte mest almindelige profiler og vores konkrete anbefaling.
Allerførste gang
Du har aldrig udforsket anal. Du vil lære uden at bruge for mange penge og uden at begå fejl.
Anbefaling: sæt med 3 buttplugs i silikone i stigende størrelser
Hvorfor: tre stigende størrelser, så du lærer uden at springe trin over. Bagefter beslutter du, om du vil op til en vibrator.
Mand, der udforsker prostata
Du vil opdage prostataorgasmen. Du har ingen tidligere analerfaring.
Anbefaling: klassiske LELO LOKI
Hvorfor: en kurve, der gør arbejdet for dig. Du behøver ikke at "lede efter" prostata. Diameteren på 3,5 cm er overkommelig for begyndere til øvede.
Til heteroseksuelle par
Vibrerende buttplug til hende under vaginal penetration. Kombineret fornemmelse.
Anbefaling: Je Joue Egon eller Satisfyer Ilicious 2
Hvorfor: små og vibrerende. Egon styres med en diskret fjernbetjening og er lavet af blød silikone. Ilicious 2 bruger appen Satisfyer Connect og er billigere.
Til bøsseparret (modtager)
Forspil før egentlig penetration. Opvarmning + træning.
Anbefaling: Satisfyer Absolute Beginners 1
Hvorfor: vibrerende buttplug i medicinsk silikone, lavet til at komme i gang, med konisk spids, 7,5 cm indføringslængde og en generøs base. Som opvarmning før penetration er det en god idé at starte med en lille størrelse og gå op lidt efter lidt.
BDSM / magtleg
Buttplug til underkastelse under længere sessioner. Æstetikken betyder noget.
Anbefaling: METAL HARD buttplug
Hvorfor: metallets vægt giver en ekstra fornemmelse, dom/sub-æstetik og evt. med smykke. Vælg altid kirurgisk stål 316L.
Efter operation eller fødsel
Gradvis udvidelse, altid efter din læges eller fysioterapeuts anvisninger.
Anbefaling: medicinsk dilatatorsæt (ca. 525-670 kr)
Hvorfor: guidet progression og allergivenlige materialer. Tal først med en fysioterapeut, der er specialiseret i bækkenbund.
Erfarne, der leder efter noget nyt
Du har allerede prøvet buttplugs og vibratorer. Du leder efter helt andre fornemmelser.
Anbefaling: ElectraStim Flick EM60
Hvorfor: det er elektrostimulation, en anden fornemmelse end vibration, som nogle kan lide og andre ikke. Pakken indeholder ingen analsonde: du skal bruge en kompatibel sonde, der købes separat, og følge ElectraStims anvisninger.
Fjernforhold (LDR)
Partneren styrer fra en anden by eller et andet land via app. Bevar intimiteten.
Anbefaling: KIIROO Lumen eller Satisfyer Ilicious 2
Hvorfor: begge har app. KIIROO synkroniserer med interaktiv video, Ilicious 2 med lyd/playlister.
6. Beslutningstræ: 3 spørgsmål
Hvis det er for meget detaljer, giver dette træ dig svaret på 30 sekunder.
7. De 10 gyldne regler for sikker analsex
Når du tager det roligt og bruger det rigtige materiale, falder risikoen meget, men den forsvinder ikke. På amerikanske akutmodtagelser mellem 2012 og 2021 var 55,4 % af 885 voksne med en fremmedlegeme i endetarmen sexlegetøj, og 40,8 % skulle indlægges (Loria et al., 2023). Derfor er disse regler ikke valgfrie. Læs dem, før du køber.
- ALTID udvidet base eller håndtag. Alt legetøj uden stopper kan blive suget op i endetarmen og vandre opad. Fjernelse kræver operationsstue. Ikke til forhandling.
- KUN vandbaseret eller hybrid glidecreme til legetøj i silikone. Silikoneglidecreme ødelægger silikonen i legetøjet (undtagen hvis legetøjet er af ABS eller glas). Ved analsex optages vand hurtigt: smør meget oftere på igen end ved brug i skeden.
- KUN body-safe materialer. Medicinsk silikone, ABS, borosilikatglas, kirurgisk stål 316L. UNDGÅ: jelly, PVC, TPE, «jellybean», materialer med stærk kemisk lugt. De kan indeholde kræftfremkaldende ftalater.
- Gå langsomt frem. ALTID. Den indre lukkemuskel slapper af med tid, ikke med kraft. Tvang giver skader. 5-10 minutters forberedelse med finger og glidecreme før legetøjet er et minimum.
- ALDRIG før eller efter brug i skeden uden at desinficere. Endetarmens flora er en anden end skedens. Hvis du flytter bakterier fra endetarmen til skeden, får du næsten helt sikkert en infektion.
- ALDRIG dele uden at skifte kondom. Hvis du deler legetøj med din partner, så brug kondom på legetøjet og skift det, når det skal bruges på en anden krop.
- STOP, hvis der er blod. Små spor kan være normale første gang. Hvis der er aktiv blødning eller skarp smerte, så stop med det samme. Hvis blødningen er kraftig, ikke stopper efter nogle minutter, eller hvis der er stærke smerter eller feber, så søg skadestuen.
- Størrelse, der passer til dit niveau. At springe fra en finger til en buttplug på 5 cm Ø fungerer ikke. Gå op i størrelse hver 2.-3. gang, ikke samme aften.
- Rengøring af endetarmen FØR. Det er ikke obligatorisk, men anbefalet. Brusebad og eventuelt analskylning med en gummibulb (ikke dyb lavement, som forstyrrer floraen). Tom blære.
- Hvis du tager blodfortyndende medicin, så tal med en læge. Aspirin, warfarin osv. øger risikoen for blødning fra små revner. Det er ikke en absolut kontraindikation, men du bør tilpasse teknikken.
Disse 10 punkter mindsker risikoen, men fjerner den ikke. Hvis du har særlige medicinske tilstande (hæmorider, kroniske fissurer, inflammatorisk tarmsygdom, efter bækkenoperation), så tal med en læge FØR du begynder. De fleste fagfolk dømmer dig ikke: det er et almindeligt medicinsk spørgsmål.
8. Anal glidecreme: hvilken skal du bruge
Endetarmen danner ikke naturlig fugt som skeden gør. Det er den vigtigste forskel at forstå ved analsex: uden glidecreme er der friktion, og med friktion kommer der små rifter, smerte og risiko for infektion. Mere glidecreme, end du tror.
VANDBASERET
✓ Passer til ALT (silikone, glas, kondomer, legetøj).
✗ Optages hurtigt ved analsex: smør på igen flere gange.
Mærker: Sliquid Sassy, Pjur Aqua Anal, Aquaglide.
Velegnet til: begyndere, korte sessioner, legetøj i silikone.
SILIKONEBASERET
✓ Holder i timevis uden at smøre på igen, perfekt til lange sessioner.
✗ IKKE kompatibel med legetøj i silikone (nedbryder materialet).
Mærker: Pjur Original, Eros Megasol Anal, ID Millennium.
Velegnet til: lange sessioner med glas, stål eller kondomer (IKKE silikonelegetøj).
HYBRID (vand + silikone)
✓ Det bedste fra begge: kompatibel med silikone og holder længere.
✗ Dyrere, ikke egnet, hvis legetøjet er 100 % ren premium-silikone.
Mærker: Sliquid Silk, Pjur Med Soft, Astroglide Diamond.
Velegnet til: hyppig analsex, par der kombinerer legetøj, fingre og kondom.
Begyndernes fejl nr. 1 med glidecreme
At tage en lille dråbe og gå i gang. Det er ikke anal glidecreme, det er ingenting. En hel analsession kræver mindst 2-4 ml smurt på legetøjet + 1-2 ml ved anus. Hvis glidecremen slipper op midtvejs, så stop og smør på igen. Endetarmen «advarer» ikke, når det bliver tørt: når du mærker det, er der allerede små revner.
9. Rengøring, vedligeholdelse og pleje
Hygiejne ved analt legetøj er AFGØRENDE. Endetarmens bakterieflora er harmløs på sin plads, men kan give alvorlige infektioner andre steder (skede, mund, urinrør). Hvert stykke legetøj, der har været i anus, rengøres med det samme og desinficeres, før det bruges til noget andet.
Rengøring efter materiale
- 100 % medicinsk silikone: mild sæbe og lunkent vand i 30 s eller et særligt rengøringsmiddel (Pjur Cleaner, Sliquid Toy Cleaner). For maksimal desinfektion: kog i 5 min eller brug opvaskemaskine (uden batteri).
- Borosilikatglas: kogende vand i 5 min eller opvaskemaskine. Glas rummer ikke bakterier på overfladen, fordi det ikke er porøst: det er det materiale, der er nemmest at holde sterilt.
- Kirurgisk stål 316L: samme som glas. Kan koges. Tåler fortyndet blegemiddel (ikke anbefalet regelmæssigt).
- ABS-plast: sæbe og lunkent vand, må IKKE koges (deformeres). Et særligt rengøringsmiddel er den bedste løsning.
- Produkter med motor/elektronik: Må ALDRIG nedsænkes i vand, medmindre det er IPX7. Rengør overfladen med en fugtig klud og sæbe. Spids/ende, der kan nedsænkes i vand, kun hvis specifikationerne tillader det.
Opbevaring
- Hvert stykke legetøj i sin egen pose (silikone kan nedbrydes i kontakt med andre plasttyper).
- Tørt, mørkt sted ved stuetemperatur. IKKE på et fugtigt badeværelse.
- Oplad batteriet til 50-70 % før længere tids opbevaring (Li-Po nedbrydes, hvis det opbevares ved 100 %).
- Tjek hver 6. måned for tegn på nedbrydning: farveændring, kemisk lugt, klistret overflade, små revner.
Rengøring af endetarmen på forhånd (valgfrit, men anbefalet)
Det er ikke obligatorisk, men giver mere tryghed og renlighed. Tre muligheder fra mindst til mest:
- Almindeligt bad og kost: et normalt bad før, undgå tunge eller stærkt krydrede måltider i timerne op til. Nok for de fleste.
- Analskylning med gummibulb: 200-300 ml lunkent vand (37°C) med gummibulb. Gentag 2-3 gange, til vandet kommer rent ud. Tid: 15 min før sessionen. Brug IKKE postevand, hvis du bor i et område med meget kalk : brug flaskevand eller filtreret vand.
- Professionelt lavement: KUN til lange eller dybe sessioner. Mere er værre: for meget skylning forstyrrer den naturlige flora og kan give irritation.
10. Ofte stillede spørgsmål (14 ærlige svar)
Gør det ondt første gang?
Hvis du gør det rigtigt (rigeligt med glidecreme, langsomt, lille størrelse), bør det ikke gøre ondt. Der kan være en fornemmelse af tryk eller noget «mærkeligt» i starten. Skarp smerte = stop. Hvis det ikke går behageligt ind efter 5 minutters afspænding: afbryd og prøv en anden dag. Tvang er den værste strategi.
Er analt lyst kun for bøsser?
Nej. Det handler om biologi, ikke seksuel orientering. Mange har prøvet analt legetøj alene eller sammen med en partner. Prostata er mandlig: mange heteroseksuelle mænd har bare ikke udforsket den af kulturelle, ikke anatomiske grunde.
Skal jeg starte med finger eller legetøj?
Med finger (din egen eller din partners). Du lærer fornemmelsen at kende, finder din krops grænse og slapper af. Bagefter et lille stykke legetøj. At springe direkte til legetøj uden at have udforsket med finger er årsag nr. 1 til skuffende eller smertefulde første gange.
Hvor længe kan jeg have en buttplug i?
For begyndere: 15-30 minutter. Øvede kan have den i 1-2 timer. Mere end 3-4 timer i træk anbefales ikke på grund af risiko for følelsesløshed i vævet (nervekompression) og nedsat blodgennemstrømning lokalt. Hvis du mærker snurren eller kulde: tag den ud med det samme.
Hvad gør jeg, hvis den sidder «fast»?
Hvis den har udvidet base, sidder den IKKE fast: du kan trække i basen. Hvis den er røget forbi basen (alvorlig fejl), så bevar roen: sæt dig på hug, pres som om du skulle have afføring, og lad den komme ud af sig selv. Hvis den ikke er ude efter 30 minutter: skadestue. Hvis du har trukket i en genstand uden base, som er røget helt ind: skadestue med det samme.
Skal jeg tage lavement først?
Nej, ikke ved leg med en lille eller mellemstor buttplug (afføring er som regel længere oppe, i sigmoideum, men der er ingen garanti for, at endetarmen er tom, så brug kondom på legetøjet og hav håndklæder ved hånden). Ved lange sessioner eller med en dyb dildo er det mere fornuftigt at forberede sig med en analskylning med gummibulb (200-300 ml lunkent vand).
Kan hæmorider og analt legetøj gå sammen?
Lette ydre hæmorider: med forsigtighed og meget glidecreme, ja. Indre hæmorider eller ydre af grad 3-4: tal med en proktolog først. Aktive analfissurer: NEJ, heal dem først. De fleste fagfolk dømmer ikke: det er et almindeligt medicinsk spørgsmål.
Kan man få orgasme kun med analstimulation?
Ja, hos mænd med tilstrækkelig prostatastimulation (de berømte «hænderfri orgasmer»). Hos kvinder er det sjældnere, men muligt: det afhænger af, hvor tæt den indre klitoris og G-punktet ligger. Det er ikke det almindelige, men nogle opnår det med øvelse.
Giver analsex inkontinens på lang sigt?
Det kan have betydning. I en landsdækkende amerikansk undersøgelse med 4.170 voksne i alderen 20 til 69 år (Markland et al., 2016, Am J Gastroenterol) var fækal inkontinens mere almindelig hos dem, der havde haft analsex: 9,9 % mod 7,4 % blandt kvinder og 11,6 % mod 5,3 % blandt mænd. Sammenhængen holdt, når der blev taget højde for andre faktorer, især hos mænd. Det er en spørgeskemaundersøgelse, så den beviser ikke, at det ene forårsager det andet, og den spurgte til analsex, ikke til legetøj. Med legetøj gælder det sædvanlige: gå langsomt frem, brug rigeligt med glidecreme, gå op i størrelse lidt ad gangen og stop, hvis det gør ondt. Hvis du har smerter eller gener, så tal med en sundhedsfaglig.
Kan man bruge glidecreme med «kuldeeffekt» eller varme?
NEJ til analsex. Glidecreme med mentol, capsaicin eller bedøvende ingredienser er kontraindiceret. Hvis du har irritation, skjuler bedøvelse smerten: du skader dig selv uden at mærke det. Til analsex: neutral glidecreme uden tilsætninger. Det, der sælges som «anal glidecreme med afslappende effekt», indeholder ofte benzocain og frarådes af enhver proktolog.
Hvor meget skal jeg bruge på mit første anale legetøj?
Mellemklassen er det rigtige sted. I den billigste klasse: sandsynligvis tvivlsomt materiale (PVC, jelly), reel risiko. At bruge penge på topklassen ved første køb: du investerer i noget, du måske alligevel ikke kan lide. Det er bedre at købe et dilatatorsæt eller en Satisfyer-buttplug og gå op efter 2-3 sessioner.
Er billige mærker (ca. 110-190 kr) sikre?
Blandet. Nogle er ærlig medicinsk silikone og billige, fordi de er enkle. Andre er TPE/PVC med vildledende mærkning. Hjemmetest: body-safe materiale lugter IKKE stærkt kemisk uden for emballagen. Hvis det lugter af «industriplast», så send det tilbage. I vores sortiment er buttplug-sættene fra Addicted Toys en enkel mulighed i silikone.
Graviditet og analleg?
Ukomplicerede graviditeter: der er ingen studier, der viser, at det er sikkert, så det fornuftige er at tale om det med din gynækolog eller jordemoder først. Undgå store, dybe legetøj eller kraftige vibratorer tæt på livmoderhalsen. Tal ALTID med din gynækolog ved risikograviditet, placenta praevia eller trussel om for tidlig fødsel. Intet vaginalt tryk på noget tidspunkt, hvis der er risiko.
Er det normalt at blive «udvidet» ved hyppig brug?
Lukkemusklen er en muskel: den får normal tonus igen efter hver brug. Det, der SKER ved hyppig og gradvis brug, er, at du lærer at slappe af hurtigere og tåle større diameter. Der er ingen evidens for, at lejlighedsvis brug efterlader lukkemusklen «åben». Der findes en landsdækkende undersøgelse, der sætter analsex i forbindelse med mere fækal inkontinens (se spørgsmålet om inkontinens ovenfor), så det er klogt at gå langsomt frem og stoppe, hvis der er gener.
11. Konklusion + vores udvalg
Vores konklusion
Analt lyst er kroppens mest underudforskede erogene zone. Det er mere udbredt, end man taler om: mere end 20 % af mænd på 25 til 49 år og af kvinder på 20 til 39 år havde prøvet det inden for det seneste år (Herbenick et al., 2010). Hvis du er nysgerrig: gør det. Når du tager det roligt og bruger det rigtige legetøj, er risikoen lav.
Hvis du kun køber ét: dilatatorsæt til begyndere, LELO LOKI til mænd med prostata, Satisfyer Ilicious 2 til par. Alt andet er at gå et niveau op, når du ved, hvad du kan lide.
Udvalg af 6 produkter, vi anbefaler
Ilicious 2 buttplug
Vibrerende buttplug · 2 motorer · App
LOKI klassisk
Prostatakurve · 6 tilstande
LOKI Wave 2
WaveMotion · Indre bevægelse
Egon vibrator
Trekantede kanter · Fjernbetjening
Thruster
Vibration + stød · Fjernbetjening
Flick EM60
Elektrostimulation · 1 kanal · Pakke
Skrevet med