Hvad studierne samlet set siger
Det spørgsmål, der går igen i disse studier, er, om par, der bruger sexlegetøj, er mere tilfredse. Svarene er ikke ensartede.
En stor spørgeskemaundersøgelse i seks europæiske lande fandt, at det at have og bruge legetøj hang sammen med større seksuel tilfredshed og større tilfredshed med livet; tilfredsheden med parforholdet hang kun sammen med at have legetøj og bruge det sammen med partneren, ikke med at bruge det alene (Hald et al., 2025).
Et studie med unge kvinder i heteroseksuelt parforhold peger i samme retning: de, der også brugte legetøj ved sex med partner, rapporterede større ophidselse, større tilfredshed og mere intense orgasmer end dem, der kun brugte det alene (Sansone et al., 2025).
Et andet studie, med en national stikprøve af personer i heteroseksuelle forhold, fandt ingen sammenhæng mellem brug af legetøj og parforholdets resultater, da man undersøgte pornoforbrugets rolle (Dover et al., 2024).
I Colombia fik kvinder i et fast forhold, der brugte det, lidt højere score for seksuel funktion, og i USA sagde mange kvinder, at klitorisstimulation med en finger eller et stykke legetøj under penetration gjorde, at de oftere fik orgasme eller nød det mere (Espitia De La Hoz et al., 2025; Hensel et al., 2021).
Andre studier udvider billedet. Blandt kvinder, der har sex med kvinder, i USA og Storbritannien scorede dem, der havde brugt vibrator sammen med en nylig partner, højere på seksuel funktion (Schick et al., 2011).
I Norge hørte brug af sexlegetøj til de mest almindelige former for seksuel variation, sammen med at se pornografi sammen med partneren og at have sex på usædvanlige steder (Træen et al., 2022).
Og i tre studier med par var det at gøre nye aktiviteter sammen forbundet med mere seksuel lyst og, gennem den, med større tilfredshed med forholdet; det handler ikke om legetøj i særdeleshed, men det hjælper med at forstå, hvorfor delt nyhed kan have betydning (Muise et al., 2019).
Evidensens begrænsninger
Alle er observationsstudier: en sammenhæng beviser ikke, at legetøjet giver større tilfredshed; det kan være omvendt, eller begge dele kan afhænge af en tredje faktor.
De bygger på, hvad hver enkelt fortæller, og bruger meget forskellige stikprøver; ét fokuserer kun på mænd, der bruger fjernstyret, forbundet legetøj, og et andet handler om nyhed i parforholdet i almindelighed, ikke om legetøj (Dussault et al., 2026; Muise et al., 2019).
Studierne et ad gangen
Vi har samlet 9 kontrollerede studier. Hvert resumé er vores eget; citatet i anførselstegn er ordret fra det oprindelige abstract, på engelsk.
Studietype: Spørgeskemaundersøgelse (tværsnitsstudie)Stikprøve n = 11.9442025
Hvad de fandt: Hvor ofte man brugte sexlegetøj sammen med partneren, hang signifikant sammen med større tilfredshed i parforholdet. (Hald et al., 2025)
Population Adspurgte fra Danmark, Sverige, Norge, Finland, Frankrig og Storbritannien Tidsskrift J Sex Res
Ordret citat fra det oprindelige abstract (på engelsk)
“we found that sex toy ownership and use were significantly associated with higher sexual and life satisfaction, while higher relationship satisfaction was only significantly associated with currently owning a sex toy (but not number of sex toys) and frequency of use with a partner (but not alone).” Hald et al., 2025
Se originalen: DOI · PubMed
Studietype: Spørgeskemaundersøgelse (tværsnitsstudie)Stikprøve n = 3612025
Hvad de fandt: Et tværsnitsstudie med 361 kvinder mellem 18 og 35 år fandt, at dem, der brugte sexlegetøj i parforhold, havde større ophidselse, større tilfredshed og større oplevet orgasmeintensitet end dem, der kun brugte det alene. (Sansone et al., 2025)
Population Seksuelt aktive kvinder mellem 18 og 35 år i heteroseksuelt parforhold Tidsskrift J Sex Med
Ordret citat fra det oprindelige abstract (på engelsk)
“women using sex devices in the context of partnered intercourse had higher arousal and satisfaction scores (P = 0.042 and P = 0.004, respectively), as well as higher subjective perception of orgasmic intensity” Sansone et al., 2025
Se originalen: DOI · PubMed
Studietype: Spørgeskemaundersøgelse (tværsnitsstudie)Stikprøve n = 1.7592025
Hvad de fandt: I et tværsnitsstudie med 1.759 kvinder i et fast forhold i Colombia brugte 72,76 % sexlegetøj, og deres gennemsnitlige score for seksuel funktion (FSFI) var lidt højere end ikke-brugernes (29,55 mod 27,43); det er en observationel sammenhæng. (Espitia De La Hoz et al., 2025)
Population 1.759 kvinder over 18 år i et fast forhold i Colombia Tidsskrift Rev Colomb Obstet Ginecol
Ordret citat fra det oprindelige abstract (på engelsk)
“of whom 1,280 used sex toys, for a prevalence of use of 72.76%” Espitia De La Hoz et al., 2025
Se originalen: DOI · PubMed
Studietype: Spørgeskemaundersøgelse (tværsnitsstudie)Stikprøve n = 3.0172021
Hvad de fandt: 69,7 % af kvinderne får oftere orgasme eller gør vaginal penetration mere behagelig ved at stimulere klitoris med en finger eller et stykke sexlegetøj under penetrationen. (Hensel et al., 2021)
Population Amerikanske kvinder på 18 til 93 år Tidsskrift PLoS One
Ordret citat fra det oprindelige abstract (på engelsk)
“Finally, 69.7% of women orgasm more often or make vaginal penetration more pleasurable using 'Pairing': when a woman herself (Solo Pairing) or her partner (Partner Pairing) reaches down to stimulate her clitoris with a finger or sex toy at the same time as her vagina is being penetrated.” Hensel et al., 2021
Se originalen: DOI · PubMed
Studietype: ObservationsstudieStikprøve n = 2.5192024
Hvad de fandt: Brug af sexlegetøj hang ikke signifikant sammen med parforholdets resultater i analysen af seksuel adfærd som mulige mellemled i sammenhængen mellem pornoforbrug og trivsel i parforholdet. (Dover et al., 2024)
Population Personer i heteroseksuelle forhold fra en national stikprøve Tidsskrift Arch Sex Behav
Ordret citat fra det oprindelige abstract (på engelsk)
“Both vaginal sex and oral sex had positive effects, while anal sex had a unique, negative effect (use of sex toys was not significantly related).” Dover et al., 2024
Se originalen: DOI · PubMed
Studietype: Spørgeskemaundersøgelse (tværsnitsstudie)Stikprøve n = 6172026
Hvad de fandt: Brug af forbundet sexlegetøj sammen med en partner, sammenlignet med udelukkende at bruge det alene, hang signifikant sammen med parforholdsstatus, flere legetøjstyper og sexpartnere, mere seksuel lyst, evne til at få orgasme med en partner og højere seksuelt selvværd. (Dussault et al., 2026)
Population Cisgender mænd, der brugte forbundet sexlegetøj Tidsskrift J Sex Res
Ordret citat fra det oprindelige abstract (på engelsk)
“Partnered teledildonics use, compared to exclusively solo use, was significantly associated with relationship status, higher number of sex toys and sexual partners, higher sexual desire, ability to orgasm with a partner, and sexual self-esteem.” Dussault et al., 2026
Se originalen: DOI · PubMed
Studietype: Spørgeskemaundersøgelse (tværsnitsstudie)Stikprøve n = 2.1922011
Hvad de fandt: En web-baseret tværsnitsundersøgelse med 2192 kvinder i USA og Storbritannien, som kun havde haft sex med kvinder, fandt, at dem, der havde brugt vibrator sammen med en nylig partner, scorede højere på seksuel funktion. (Schick et al., 2011)
Population Kvinder, der har sex med kvinder, i USA og Storbritannien Tidsskrift J Sex Med
Ordret citat fra det oprindelige abstract (på engelsk)
“Women who reported recent vibrator use with other women had higher mean sexual functioning scores than women who reported no vibrator use or vibrator use only during masturbation.” Schick et al., 2011
Se originalen: DOI · PubMed
Studietype: Spørgeskemaundersøgelse (tværsnitsstudie)2022
Hvad de fandt: En tværsnitsundersøgelse med 2181 norske mænd og 1967 norske kvinder i alderen 18 til 89 år fandt, at brug af sexlegetøj hørte til de mest almindelige oplevelser af seksuel variation, sammen med at se pornografi sammen med partneren og at have sex på usædvanlige steder. (Træen et al., 2022)
Population Voksne mænd og kvinder i Norge med forskellig seksuel orientering Tidsskrift J Sex Res
Ordret citat fra det oprindelige abstract (på engelsk)
“Among seven acts of sexual variety, the most common sexual experiences were trying to watch pornography with a partner, engaging in sex in unusual places, and using sex toys.” Træen et al., 2022
Se originalen: DOI · PubMed
Studietype: Studie2019
Hvad de fandt: I tre studier med par hang det at gøre nye aktiviteter sammen, som udvider den personlige erfaring, sammen med større seksuel lyst og, gennem den, med større tilfredshed med forholdet. (Muise et al., 2019)
Population Par i etablerede forhold Tidsskrift J Pers Soc Psychol
Ordret citat fra det oprindelige abstract (på engelsk)
“engaging in self-expanding activities with a partner is associated with higher sexual desire” Muise et al., 2019
Se originalen: DOI · PubMed