Forskningen er enig i, at klitorisstimulation for mange kvinder er vigtig for at få orgasme under samleje.
Den vigtigste begrænsning
Næsten alle data er selvrapporterede og stammer fra onlineundersøgelser eller apps, med personer der selv vælger at deltage.
I praksis
Tallene viser, at det er almindeligt at have brug for klitorisstimulation for at få orgasme. Det er hverken en sjældenhed eller en mangel.
Hvilke slags studier der er
Observationsstudier 1
Beskrivende eller ekspertvurderinger 4
Vi inddeler hvert studie efter dets design. En sammenfatning af mange studier eller et randomiseret forsøg giver sikrere konklusioner end en spørgeskemaundersøgelse eller en ekspertvurdering. Designet siger ikke, om et resultat er godt eller dårligt.
Hvad studierne samlet set siger
Forskningen er enig i, at klitorisstimulation for mange kvinder er vigtig for at få orgasme under samleje.
I en amerikansk stikprøve sagde kun et mindretal, at penetration alene var nok; mere end en tredjedel sagde, at klitorisstimulation var nødvendig, og endnu en god tredjedel sagde, at det ikke var nødvendigt, men at deres orgasmer var bedre med den.
Studierne om orgasmefrekvens peger i samme retning. I en onlinestikprøve var den højere, når samlejet omfattede klitorisstimulation, end når det ikke var angivet, eller når den manglede.
I en stor stikprøve af brugere af en app hang de højeste orgasmefrekvenser ved solo-aktivitet sammen med at stimulere klitoris med en vibrator eller dildo, med at se pornografi eller erotik og med at stimulere klitoris med hånden. Oversigtsartiklerne beskriver klitoris som centrum for orgasmerespons.
Hvor de er uenige
Oversigtsartiklerne afgør ikke, om den vaginale nydelse udelukkende stammer fra klitorisstimulation eller ej. En nyere oversigtsartikel antyder, at orgasmer kan være mere intense, når klitorisstimulation, stimulation af den forreste vaginalvæg og oralsex kombineres i samme samvær, men det er en iagttagelse, ikke et forsøg.
Evidensens begrænsninger
Næsten alle data er selvrapporterede og stammer fra onlineundersøgelser eller apps, med personer der selv vælger at deltage. De gør det ikke muligt at sammenligne metoder med hinanden eller at vide, hvad der er bedst for den enkelte.
Studierne et ad gangen
Vi har samlet 5 kontrollerede studier. Hvert resumé er vores eget; citatet i anførselstegn er ordret fra det oprindelige abstract, på engelsk.
Hvad de fandt: 36,6 % af kvinderne sagde, at klitorisstimulation var nødvendig for at få orgasme under samleje, og yderligere 36 % sagde, at selv om det ikke var nødvendigt, var deres orgasmer bedre med klitorisstimulation. (Herbenick et al., 2018)
Population Amerikanske kvinder på 18 til 94 årTidsskriftJ Sex Marital Ther
Ordret citat fra det oprindelige abstract (på engelsk)
“While 18.4% of women reported that intercourse alone was sufficient for orgasm, 36.6% reported clitoral stimulation was necessary for orgasm during intercourse, and an additional 36% indicated that, while clitoral stimulation was not needed, their orgasms feel better if their clitoris is stimulated during intercourse.” Herbenick et al., 2018
Hvad de fandt: Den angivne orgasmefrekvens var højere under samleje med klitorisstimulation (51-60 %) end når den ikke var angivet (31-40 %) eller ikke forekom (21-30 %). (Shirazi et al., 2018)
Population Kvinder, der deltog i en onlinestikprøveTidsskriftArch Sex Behav
Ordret citat fra det oprindelige abstract (på engelsk)
“Women's reports of orgasm occurrence were highest in response to assisted intercourse (51-60%), second highest in response to intercourse with clitoral stimulation unspecified (31-40%), and lowest in response to unassisted intercourse (21-30%).” Shirazi et al., 2018
Hvad de fandt: De højeste orgasmefrekvenser ved solo-aktiviteter hang sammen med klitorisstimulation med vibrator eller dildo, at se pornografi eller erotik og klitorisstimulation med hånden. (Hewings-Martin et al., 2026)
Population Brugere af appen Flo, overvejende kvinderTidsskriftArch Sex Behav
Ordret citat fra det oprindelige abstract (på engelsk)
“During solo activities, the highest orgasm frequencies were associated with clitoral stimulation using a vibrator/dildo, watching porn/erotica, and clitoral stimulation by hand.” Hewings-Martin et al., 2026
Hvad de fandt: Orgasmerne kunne være mere intense, når klitorisstimulation, stimulation af den forreste vaginalvæg og oralsex blev kombineret i den samme seksuelle akt. (Arias-Castillo et al., 2023)
Population Kvinder; abstract om kvinders orgasmeTidsskriftArch Gynecol Obstet
Ordret citat fra det oprindelige abstract (på engelsk)
“Stronger orgasms could be achieved when clitoral stimulation, anterior vaginal wall stimulation, and oral sex is involved in the same sexual act.” Arias-Castillo et al., 2023
Hvad de fandt: Klitoris er centrum for orgasmerespons, selv om oprindelsen til vaginal erotik måske ikke udelukkende skyldes klitorisstimulation. (Pauls et al., 2015)
Population Oversigtsartikel om klitoris' anatomi og kvinders seksuelle responsTidsskriftClin Anat
Ordret citat fra det oprindelige abstract (på engelsk)
“The clitoris is the center for orgasmic response and is embryologically homologous to the male penis. While the source of vaginal eroticism might or might not be exclusively clitoral stimulation, it is necessary to understand the intricate anatomy of the organ to assess the data in this regard.” Pauls et al., 2015
